30 de diciembre 2022
DÍA DEL INTERNISTA PERUANO
El Internista es el médico que con su buen juicio clínico toma las decisiones más pertinentes para lograr mayor efecto al costo más racional.
El internista tiene como responsabilidad los sistemas de financiación, deben ser productivos y operativos, para brindar buena salud a los pacientes a costo operativo.
DÍA DEL BIÓLOGO PERUANO
Red Cusco Norte expresa su saludo por el “Día del Biólogo Peruano” al personal Biólogo de los establecimientos de salud en especial de la Red Cusco Norte, por su trabajo de promoción en el control de las enfermedades transmisibles y no transmisibles, demostrando dedicación en su labor que contribuye a mejorar la vida de la población.
DÍA DE LAS TELECOMUNICACIONES EN SALUD
La telesalud hace referencia al uso de la infraestructura de las tecnologías de la información y comunicación (TIC) para brindar servicios de salud con oportunidad y calidad, con el objetivo de mejorar los cuidados de salud en áreas rurales y desfavorecidas, mejorar en la capacitación y comunicaciones con los profesionales de salud, optimizar la continuidad de atención y la coordinación en los diferentes niveles de salud en la atención primaria, y reducir costos, tiempo y viajes de los usuarios de los servicios de salud.
Día Mundial de la Diabetes
La diabetes es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce suficiente insulina o cuando el organismo no utiliza de forma eficaz la insulina que tiene.
La insulina es una hormona que regula el azúcar en la sangre. El efecto de la diabetes no controlada es la hiperglucemia (aumento del azúcar en la sangre).
Para prevenir esta enfermedad, debes llevar un estilo de vida saludable. En el marco del Día Mundial de la Diabetes, el Ministerio de Salud (Minsa) recomienda las siguientes acciones:
Evita el consumo de comida chatarra, productos azucarados o con grasas trans.
Consume frutas, verduras, aceite vegetal y alimentos libres de octógonos (altos en azúcar, sal y grasas saturadas).
Bebe 2 litros de agua al día.
Realiza actividad física, por lo menos 30 minutos al día.
Reduce o evita el consumo de alcohol y tabaco.
Controla y evita el exceso de peso.
Si tienes familiares que padecen o padecieron esta enfermedad, hazte chequeos médicos anuales.
El Minsa viene realizando acciones para la identificación temprana de las personas con riesgo de padecer diabetes. Esto incluye el manejo de los factores de riesgo, diagnóstico y tratamiento de las personas que presentan esta enfermedad.
Puedes llamar al establecimiento de salud más cercano a tu domicilio y pedir una cita para tu chequeo preventivo. Si estás afiliado al SIS, usa tu seguro de forma gratuita solo llevando tu DNI al centro médico.
Toma en cuenta todas las medidas de bioseguridad necesarias para prevenir el contagio de COVID-19, al momento de dirigirte al establecimiento de salud u Hospital.
DÍA MUNDIAL DE LA RADIOLOGÍA
8 DE NOVIEMBRE
Hoy día se conmemora el Día de la Radiología por el descubrimiento de los rayos X por el Dr. Wilhelm Conrad Roentgen, quién en 1895, realizando un experimento con rayos catódicos y ampollas de vidrio al vacío, notó que cuando la corriente atravesaba la ampolla, se producía un efecto fluorescente, algo que también ocurría sobre la placas fotográficas. Este científico llamó a su descubrimiento rayos x.
Gracias a la radiología hoy en día se pueden curar fracturas, poner prótesis adecuadas a cada situación, observar la evolución y desarrollo de los fetos y poder conocer la condición real de un cerebro. Y todo esto, sin tener que someter a una persona a cirugía u otro tipo de intervenciones dolorosas.
RECOMENDACIONES A LA POBLACIÓN
EN TU VIVIENDA*🏠
Identifica las zonas seguras dentro de tu vivienda y de ser necesario, refuerza las estructuras con la ayuda de un Ingeniero Civil.
Organízate con tu familia y elabora un Plan de Evacuación Familiar, pon en práctica mediante simulacros por sismo en tu casa
Ten lista tu mochila para emergencias.
Infórmate en la Oficina de Defensa Civil de tu municipalidad.
EN TU TRABAJO✍🏼
Identifica las Rutas de Evacuación hacia las Zonas de Seguridad o Punto de Reunión en caso de emergencias por sismo.
Solicita charlas de capacitación en tu centro de trabajo y la realización de ejercicios de simulacro por sismo.
Pon en práctica el Plan de Seguridad de tu centro de trabajo, mediante simulacros por sismo, esto permitirá corregir y mejorar las acciones.
EN UN LUGAR PÚBLICO🏪
Identifica las Zonas Seguras y las Rutas de Evacuación.
Solicita mayor información a los responsables de la seguridad del local.
Ubica los puntos de reunión en caso de emergencia por sismo
EN TU CENTRO DE ESTUDIOS🏫
Capacítate y forma parte de las Brigadas de Defensa Civil de tu institución.
Participa con responsabilidad en simulacros por sismo. Estos ejercicios te entrenan para fortalecer tu respuesta en caso de sismo.
Conversa con tus profesores y compañeros de estudios sobre las medidas de seguridad ante sismo.
CUANDO OCURRE UN SISMO
Mantén la calma y pon en práctica el Plan de Evacuación. Si el lugar donde te encuentras no ofrece garantías de seguridad, evacúa inmediatamente.
Ubícate en una Zona Segura Interna como columnas, elementos de concreto armado previamente identificados por un Ingeniero Civil, hasta que termine el sismo.
DESPUÉS DEL SISMO
Si tu casa ha sido dañada por el sismo NO INGRESES A TU VIVIENDA sin que un especialista en estructuras haya verificado que sea seguro. De ser necesario solicita ayuda a los Bomberos o la Policía Nacional del Perú.
Colabora de acuerdo a tus conocimientos y preparación, en las tareas de rescate y atención de heridos.
Dirígete a un Punto de Reunión en caso de emergencia determinado por tu municipalidad, mantente informado por radio y sigue las recomendaciones de las autoridades.
! Feliz Aniversario Puesto de Salud Muyupay !!
✨Nuestro reconocimiento al personal por su desempeño laboral, siempre comprometidos por la salud de la población.
Las niñas tienen derecho a una vida segura, digna, saludable y educada, a medida que maduran se convierten en mujeres, requieren de nuestro apoyo y protección en todo momento durante su niñez y adolescencia.
Nuestro compromiso es sensibilizar a la población en la protección de las niñas respetando sus derechos.
¿Qué hacer para tener una buena salud mental?
Recomendaciones para mantener una buena salud mental
Tener buenos hábitos alimenticios.
Realizar ejercicio con regularidad.
Conservar buenas relaciones interpersonales.
Evitar el tabaco y el consumo de alcohol.
Dormir como mínimo de 8 horas diarias.
Realizar actividades sociales, recreativas, culturales y deportivas.
Centro de Salud Mental Comunitario Santiago
Centro de salud Mental Comunitario Calca
La Red Cusco Norte.
mediante la Dirección de Inteligencia Sanitaria reconoce al personal de salud de la Sede Administrativa y las IPRESS de nuestro ámbito de intervención, por su labor del control y prevención de las enfermedades como Influenza, Covid 19 entre otras, implementando estrategias de vigilancia epidemiológica en salud pública, en bien de la salud de la población
¡Feliz Día de la Epidiomologia Peruana!
NOTA DE PRENSA 035– 2022- GRSC/RSSCN/RR. PP.
FERIA INFORMATIVA POR LA SEMANA DE LA ALIMENTACION SALUDABLE Y POR LA SEMANA DE LAVADO DE MANOS
La Red Cusco Norte en acción conjunta con la Gerencia de Desarrollo Social de la Municipalidad Provincial de Cusco realizaron la feria informativa por el Día Mundial de la Alimentación y la Semana de Lavado de Manos” realizado el sábado 15 de octubre en la Plazoleta de San Pedro; con el objetivo promover la alimentación saludable en la población, a su vez combatir la Anemia y Desnutrición en niños mayores de 6 meses en adelante, en madres gestantes y lactantes.
La feria informativa contó con la participación del personal de salud de los establecimientos de salud: Picchu La Rinconada y del Puesto de Salud San Pedro, quienes brindaron orientación y consejería en la Prevención y Control del Cáncer, toma de descarte de VIH con la promoción y prevención mediante la información y educación de los alimentos nutritivos en la preparación de alimentos saludable utilizando productos con alto valor nutritivo de la zona, como la quinua, tarwi, sangrecita, verduras entre otros alimentos, promoviendo la alimentacion saludable con la participación en la preparacion de alimentos y la participacion de juegos recreativos lúdicos con las madres, niños y poblacion asistente . También se realizó la vacunación regular en niños de acuerdo a calendario y la vacunación Vacunación contra la COVID 19, entre otros respectivos premios.
En la feria de salud por el 15 de octubre a su vez se recordó el Día Mundial del Lavado de manos Proclamado por la Organización Mundial de la Salud y la Organización Panamericana de la Salud, el cual promueve una práctica de rutina diaria que evita el contagio y propagación de enfermedades, en el que el área de Promoción de la salud instalo en diferentes puntos kits de lavado de manos, realizando la demostración del correcto de lavado de manos.
¡Feliz Día del Periodista!, que hoy y todos los días en vuestra labor sean bendecidos.
! Feliz Aniversario Comunidad de Chocco!!
Un saludo y felicitaciones a sus autoridades que trabajan por el progreso de la Comunidad y mejorando el estilo de vida de sus familias.
! Feliz Aniversario Distrito de Machupicchu!!
Un saludo y felicitaciones a sus autoridades que trabajan por el progreso del distrito y mejorando el estilo de vida de su población.
Feliz Aniversario Comunidad de Quello Quello!!
Un saludo y felicitaciones a sus autoridades que trabajan por el progreso de la Comunidad y mejorando el estilo de vida de sus familias.
! Feliz Aniversario Distrito de Yucay!!
Un saludo y felicitaciones a sus autoridades que trabajan por el progreso de su distrito y mejorando el estilo de vida de sus familias
! Feliz Aniversario Distrito de Chinchero!!
Un saludo y felicitaciones a sus autoridades que trabajan por el progreso de su distrito y mejorando el estilo de vida de sus familias
Día Internacional de la Mujer Indígena es una conmemoración instituida en 1983 durante el Segundo Encuentro de Organizaciones y Movimientos de América,para centrar la atención en las mujeres indígenas, su historia, su situación y sus perspectivas.
! Feliz Aniversario Centro Poblado de Yanahuara!!
Un saludo y felicitaciones a sus autoridades que trabajan por el progreso de la Comunidad y mejorando el estilo de vida de sus familias.
! Feliz Aniversario Comunidad de Otocani!!
Un saludo y felicitaciones a sus autoridades que trabajan por el progreso de la Comunidad y mejorando el estilo de vida de sus familias.
! Feliz Aniversario Distrito de Amparaes!!
Un saludo y felicitaciones a sus autoridades que trabajan por el progreso del distrito y mejorando el estilo de vida de su población.
! Feliz Aniversario Puesto de Salud Huamanpata!!
✨Nuestro reconocimiento al personal por su desempeño laboral, siempre comprometidos por la salud de la población.